Duftstoffallergie: Symptome, neue EU-Kennzeichnung und duftfreier Alltag

Was ist eine Duftstoffallergie?

Bei einer Duftstoffallergie hat sich das Immunsystem gegen bestimmte Riechstoffe sensibilisiert. Diese veränderte Reaktionsbereitschaft bleibt lebenslang bestehen¹³. Wer einmal sensibilisiert ist, reagiert schon auf deutlich geringere Mengen als bei der Sensibilisierung¹.

• Allergien sind sowohl gegen natürliche, etwa pflanzliche, als auch gegen künstlich hergestellte Duftstoffe möglich³. Ätherische Öle sind also nicht automatisch verträglicher.
• Manche Duftstoffe werden erst durch Luftsauerstoff oder im Körper zu stärkeren Allergenen umgewandelt. Die EU behandelt solche Vorstufen deshalb wie die Allergene selbst¹.
• Duftstoffe stecken nicht nur in Parfüm und Kosmetik, sondern auch in Reinigungsmitteln, Waschmitteln und Weichspülern¹³.

Welche Symptome hat eine Duftstoffallergie?

Typisch ist ein Ekzem: gerötete Haut, oft mit Bläschen und Juckreiz, meist dort, wo das Produkt aufgetragen wurde⁸ — bei Parfüm also etwa am Hals, bei Deodorant in den Achseln.

• Die Reaktion kommt verzögert, 12 bis 72 Stunden nach dem Kontakt³. Das macht es schwer, den Auslöser selbst zu erkennen.
• Es können Streuherde an anderen Stellen entstehen⁸. Bei anhaltendem Kontakt wird die Haut schuppig, rissig und verdickt⁸.
• Auch der Mund kann betroffen sein: Schwedische Forscherinnen fanden den Minz-Duftstoff L-Carvon in 64 von 66 Zahncremes³.

Wird der Auslöser konsequent gemieden, heilt das Ekzem in der Regel ab⁸.

Welche Duftstoffe müssen gekennzeichnet werden?

Auf Kosmetik stehen Riechstoffe in der Zutatenliste meist nur als Sammelbegriff „Parfum“ oder „Aroma“. Allergieauslösende Duftstoffe müssen aber einzeln genannt werden, wenn sie in Produkten, die auf Haut oder Haar bleiben, mehr als 0,001 Prozent ausmachen, in abzuspülenden Produkten mehr als 0,01 Prozent¹.

Was die Verordnung (EU) 2023/1545 ändert

• Bisher: 24 einzeln zu kennzeichnende Duftstoffe¹. Ursprünglich waren es 26, die seit 2003 genannt werden müssen⁴.
• Neu: 56 weitere Duftstoffe, die beim Menschen nachweislich Allergien ausgelöst haben, kommen hinzu¹.
• Fristen: Produkte, die die neuen Regeln nicht erfüllen, durften nur bis zum 31. Juli 2026 erstmals in Verkehr gebracht werden. Bereits ausgelieferte Ware darf noch bis zum 31. Juli 2028 im Handel sein¹.

Praktisch heißt das: Bis Mitte 2028 kann im Regal noch Ware nach den alten Regeln stehen. Fehlt ein neu gelisteter Duftstoff auf der Packung, ist das bis dahin kein sicherer Beleg, dass er nicht enthalten ist.

Wasch- und Reinigungsmittel

Auch hier gilt eine eigene Regel: Duftstoffe müssen angegeben werden, allergene Duftstoffe ab 0,01 Gewichtsprozent mit ihrem Namen⁵.

Wie wird eine Duftstoffallergie festgestellt?

Mit dem Epikutantest: Testsubstanzen werden mit Pflastern auf den Rücken geklebt und nach 24 bis 48 Stunden sowie ein bis zwei Tage später abgelesen⁶. Dabei kommen Duftstoff-Mischungen zum Einsatz, der Duftstoff-Mix I und II². In den Daten des Informationsverbunds Dermatologischer Kliniken (IVDK) reagierten 2005 bis 2008 6,6 Prozent der Getesteten auf den Mix I und 4,6 Prozent auf den Mix II⁹.

Diese Mischungen erfassen nicht alles. In einer dänischen Studie mit mehr als 6000 Getesteten reagierten 15,7 Prozent auf mindestens einen der 26 kennzeichnungspflichtigen Duftstoffe, am häufigsten auf Stoffe, die in keinem der beiden Mixe stecken². Deshalb lohnt es sich, eigene verdächtige Produkte zum Termin mitzubringen⁶.

Was hilft bei einer Duftstoffallergie?

Eine Hyposensibilisierung gegen Kontaktallergene gibt es nicht. Entscheidend ist, die auslösenden Stoffe zu meiden⁷. Das Ekzem selbst lässt sich mit sorgfältiger Hautpflege, kühlenden Umschlägen und kortisonhaltigen Cremes nach ärztlicher Verordnung gut behandeln⁷.

• Lies die Zutatenliste (INCI) und lass dir den Namen deines Allergens aufschreiben, so wie er auf Verpackungen steht.
• Achte auch auf Produkte, die nicht wie Kosmetik wirken: Zahnpasta, Lippenpflege, Spülmittel, Weichspüler.
• Im Alltag kommen Duftstoffe auch aus der Luft: In einer Umfrage des Deutschen Allergie- und Asthmabundes beduftete fast jede vierte öffentliche Einrichtung ihre Räume, mehr als die Hälfte davon ohne Hinweis².

Verwandte Kontaktallergien sind Nickel, Konservierungsstoffe und Perubalsam.

Gast mit Duftstoffallergie: Was können Gastgeber vorbereiten?

Am meisten hilft eine möglichst duftfreie Umgebung im Bad und im Gästezimmer.

• Duftkerzen, Raumsprays und Duftstäbchen weglassen.
• Bettwäsche und Handtücher ohne Weichspüler waschen; am besten fragst du, welches Waschmittel dein Gast verträgt.
• Unparfümierte Seife hinstellen oder den Gast seine eigenen Produkte mitbringen lassen.
• Mit duftenden Reinigungsmitteln am Vortag putzen und gut lüften.
• In Kita und Pflege nur die Cremes und Pflegeprodukte verwenden, die die Familie mitgibt oder freigibt.

Beim Kochen musst du in der Regel nichts Besonderes beachten. Reagiert dein Gast auch auf bestimmte Gewürze, sagt er es dir am besten selbst.